PSIKOEDUKASI PENTINGNYA MANAJEMEN STRES PADA GURU DI SDN SUMBERJAYA 1

  • Eka Mardia Universitas Buana Perjuangan Karawang
  • Rahmat Universitas Buana Perjuangan Karawang

Abstract

Profesi guru merupakan salah satu bentuk pelayanan kemanusiaan yang dihadapkan dengan banyak tantangan. Guru tidak selalu dihadapkan pada kondisi yang positif, karena guru diharapkan mampu memahami berbagai karakteristik setiap siswa, mampu menganalisis secara cermat masalah dan strategi pembelajaran sesuai dengan kebutuhan masing-masing siswa. Sehingga, profesi guru merupakan salah satu profesi dengan tingkat stres yang cukup signifikan karena beban pekerjaan yang tidak ringan. Program kerja psikoedukasi mengenai manajemen stres ini bertujuan untuk membantu para guru di SDN Sumberjaya 1 mengatasi stres yang dialaminya. Sehingga, dengan memberikan psikoedukasi mengenai manajemen stres, mahasiswa KKN dapat membantu para guru agar dapat meningkatkan kemampuan manajemen stres yang dimilikinya dengan baik. Metode pengumpulan data menggunakan metode wawancara yang dilakukan terhadap guru di SDN Sumberjaya 1. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa para guru di SDN Sumberjaya 1 rentan mengalami stres yang mempengaruhi kondisi psikologisnya dan disebabkan oleh faktor dari dalam maupun luar pekerjaan. Dari hasil program psikoedukasi yang diberikan oleh penulis terkait manajemen stres, menurut para guru di SDN Sumberjaya 1 sangat membantu untuk mengetahui cara mengelola stres dengan baik sebagai pengingat tambahan kepada guru di SDN Sumberjaya 1 untuk lebih mampu mengatasi stres yang dialaminya.

Published
2023-03-02